第九周：你有一副全牌吗

当你在准备扮演一个最重要的角色———你自己这一生的时候，或许可以运用来自剧院的启迪。设想有这样一副牌，它的一面写着一种态度的名称，另一面是有助于你实现那种态度的话、图片或者成语。你要从这些牌里挑出一张，选择自己的态度。也就是说，“实现那种态度 。

如果我选择了“平静 ，就会放一张自己泛舟湖上的图片———那是我最喜欢的一个可以倾听大自然天籁之音的去处。如果选择了“忍耐 ，我会画一张爱犬波儿的漫画，它看到我手中的食物，快乐地哆嗦着、趴在那里等待。如果我希望付出更多无私和无条件的爱，那么放一张特蕾莎修女的照片是再好不过的了。如果我需要的态度是全心全意，那么大卫·怀特的那首诗———《信心》中描写的月盈月亏会提醒我，无论快乐还是悲伤，都应积极面对。本周有两项练习。你大概已经知道首先要做什么了。从你的态度卡片中选出５张。你可以先选出１５张，再从中筛选出你在一生中最希望拥有的５种态度。准备好你的卡片以后，你只需要在工作的间隙把它们拿出来看看，可能是每隔一个小时，也可能是在电话铃响起的时候。每一次都问问自己：“我现在有什么样的态度？如果改变成我手里的这５种态度，我会感觉更好吗？ 如果你不喜欢自己现在的态度，那么就从５张牌里做一个选择。但是首先要写下那个你已经尽力改善的态度的名称。

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