第1281章 天生的游泳苗子

特别是罗芳 动作幅度极其夸张 而且好几处都犯了教练说的大忌。

再看高扬和苏绵 也好不到哪去 刘慧觉得这场比赛 不用比 她就已经赢了。

罗诚看了看表 高声喊道 “还剩最后五分钟 抓紧时间！”

罗诚之所以把时间定在一刻钟是有原因的。

人都有拖延性 普通战士学会这套动作需要三分钟 这帮学生兵 罗诚给他们的要求是五分钟。

再有五分钟是巩固 最后五分钟是强化 也是最关键的五分钟。

一个人在最后的有限时间内 往往会激发出身体全部潜能。

现在他要的就是这个效果！

果然 一听说还有五分钟 包括新加入的几个男生 再加上三个女生 动作力度幅度明显增强 从他们腿内部不断增大的涡旋就能看出来。

特别是罗芳 在最后一分钟居然夹击出 就连他都不是经常能做出的立体涡旋。

罗城简直不敢相信 罗芳这是天生的游泳苗子！

亏他还以为自己妹子最怕水！

罗诚强压下心底的震惊 这种立体涡旋在岸边训练或者在静水中优势并不明显。可一旦到了活动的水底 它就凸显出优势 会产生一股力 自然而然地帮你卸掉水流的速度 或者顺着水流更快地推进人体前进。

立体漩涡也是他从无数次的实践中得出来的 南方水多 所以南方军区对战士游泳这个项目要求特别高 所以罗诚研究得比较深入。

“罗教官 时间差不多了 可以开始了吗？”刘慧一直盯着罗诚的计时表 她虽然有必胜的把握 可也不想看一群傻b在水里毫无意义地瞎扑腾。

罗诚凤眸微眯 “好 可以开始 全体起立 目标高台！”

上了高台 高扬和刘慧并排站好。

“预备……”

罗诚号令还没喊完 就被刘慧打断 “罗教官 我想和罗芳比试！”

罗芳自己都一脸懵逼 刘慧这是专挑软柿子捏啊 她刚学会好不好

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刚才练的小腿现在还抽筋呢！

苏绵真是服了刘慧 本来她和高扬比 就已经占了便宜 现在却点名要和罗芳比 罗芳哪是她对手 就算罗诚的技术再好 罗芳也不可能这么短时间内赶上刘慧。

总有看热闹不嫌事大的。

“哇 刘慧这个提议真不赖 人家罗芳可是刚学会一刻钟 她这赢了有意思吗？”

“话不能这么说 反正都是罗教官教的 和谁比不上比！”

“和罗芳比就没看头了 刘慧要是输了 我今天回去吃shi！”

再看罗诚 扯着唇角 脸上依旧是痞痞地笑 “刘慧同学 你确定要和罗芳比？”

“我确定！”肯定一定以及确定 她赢罗芳太容易了！

“好 罗芳出列 各就各位 预备——跳！”

罗诚一声令下 刘慧和罗芳从20米高台上一跃而下。

大家的视线快速地追上二人 虽然两人的实力相差太大 不过大伙还真想看看刘慧到底有多快！

因为头不能露出水面 所以闭气是第一道砍。

罗芳入水后 按照罗诚教的 大腿、小腿及脚掌形成一个闭合 迅速夹水。

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